口腔内的细菌和饮食习惯的人群，应该多注意口腔的卫生清洁就可以有所缓解了，口腔中有弱碱性唾液、食物残渣等，为正常菌群的繁衍提供了适宜的条件 。里面有真菌和细菌，从而维持一种相对的、
动态的平衡 。只要细菌在一定数量以下，就是正常的 。保持这种平衡，没有绝对的有害或者有益，只有当某种细菌过度繁殖，打破了这种平衡的时候，就会表现出各种口腔疾病，轻了口气口臭，重了口腔溃疡嘴起泡，侵害着你的健康 。
所以在日常生活中，要注重口腔卫生健康，饭后刷牙漱口，祛除食物残渣，善水聚维酮碘漱口水能有效祛除口腔的有害菌的滋生，保护口腔生态平衡，杀灭入侵菌，起床刷牙，餐后来一杯漱漱口，就能祛除口腔食物残渣，能有效祛除顽固性口气口臭，修复口腔黏膜，作用口腔溃疡，嘴气泡，口腔上火，日常有了口臭口气口腔问题，要及时漱漱口，做好口腔清洁养护 。
那么如何预防口臭呢?
1、唾液分泌的减少，有利于厌氧菌生长 。因此，多饮水，避免口腔干燥，可以预防口臭的发生 。
2、使用漱口水进行口腔清洁，睡前用聚维酮碘漱口水润洗并漱口最有效，这样可以防止夜间微生物与气味的堆积 。
3、少食刺激性食物，如咖啡、大蒜、洋葱等食物，以及食用富含蛋白质食物的饮料 。食用后要注意清洗口腔 。
4、加强口腔卫生，养成晨起睡前刷牙的习惯，用餐后漱口，也可以有效去除口臭 。
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