2、有胃溃疡、胃胀等肠胃病症的病人不宜吃红薯 。红薯的糖分在胃中易产生大量胃酸 ， 增加胃内压力 ， 对于胃不好的人 ， 这会刺激溃疡面或胃黏膜 ， 导致胃部不适 。
3、红薯不能与太甜的东西同吃 。因为红薯本身是甜的 ， 如果再加上甜食一块吃 ， 会增加胃食管反流的可能性 。
4、就一天中的时段而言最好在中午的时候吃红薯 。因为吃完红薯后 ， 需要在人体内经过4-5个小时的吸收 。晚上吃红薯 ， 糖分多了 ， 身体一时吸收不完 ， 容易胀肚.
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